競技人口は全体で10位に入り、もはや「マイナー」とは言えない規模です。それでも、現場ではこんな声が消えません。
「なぜか攻撃が噛み合わない」
「点は取れても、勝ち切れない」
その背景として、
ポストプレーヤーの役割と育成が、十分に整理されていないケースがあります。
ポストは重要。
それは分かっている。
問題は、
「どう教え、どう再現させるか」が共有されていないことです。
目次
- ポストプレーヤーが評価されにくい理由
- ドイツが世界を制した「ポスト中心」の考え方
- 現場で起きている育成の壁
- ポスト育成プログラムが担う役割
- 向いている人／向いていない人
- 他教材と比べたときの立ち位置
- 迷っている人へ｜最後の判断材料
- まとめ
ポストプレーヤーが評価されにくい理由
コート中央で体を張り、
守備を引きつけ、味方に時間と空間をつくる。
ポストプレーヤーは、攻撃の土台そのものです。
ただし、その仕事は数字に出づらい。
得点や派手なプレーの陰に隠れ、「いて当たり前」になりやすい。
ですが、ここははっきりしています。
チームの底力を決めるのは、ポストプレーヤーです。
ドイツが世界を制した「ポスト中心」の考え方
1936年、ベルリン・オリンピック。
ハンドボールが正式競技として初めて採用され、開催国ドイツは金メダルを獲得しました。
当時のドイツ代表が重視していたのは、
ポストを軸に攻撃を組み立てる構造です。
力で押すのではなく、
入る角度、ボールを受ける位置、タイミングを徹底的に整理する。
ポストが一瞬キープする。
それだけで、外の選手が生きる。
勝敗を分けるのは、わずか0.5秒の判断。
この本質は、今も変わりません。
現場で起きている育成の壁
多くの現場で、似た悩みが繰り返されています。
「当て方を教えると、すぐ反則になる」
「練習ではできても、試合で使えない」
「体格差で押し負けてしまう」
問題は、選手の意識や根性ではありません。
理論と実戦をつなぐ「順序」が、抜け落ちている
ここを整理しない限り、
同じ場面で、同じ失敗が繰り返されます。
ポスト育成プログラムが担う役割
元・日本代表キャプテン東俊介氏が監修した
「ハンドボール・ポストプレーヤー育成プログラム」は、
単なる技の寄せ集めではありません。
試合で機能するまでの前提条件を、順序立てて確認する設計
理屈だけで終わらせない。
見て、理解して、再現する。
現場で「使える」ことに、軸を置いた教材です。
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👉ハンドボール・ポストプレーヤー育成プログラム【元・ハンドボール日本代表キャプテン東俊介 監修】
この教材が向いている人／向いていない人
向いている人
・ポストの重要性は理解しているが、教え方に迷っている指導者
・ポストを任されているが、理由が分からずつまずいている選手
・個人技ではなく、連携としてポストを機能させたいチーム
共通点は、
「なぜできないのか」を説明できる状態にしたいという段階にいることです。
向いていない人
・競技を始めたばかりで、基本ルールがまだ不安な人
・即効性だけを求めている人
・フィジカル強化そのものを目的にしている人
この教材は、
基礎のさらに一歩先に進みたい層向けです。
他教材との違い
ポスト関連の教材は多くありませんが、
大きく分けると次の3タイプに分類できます。
① 練習メニュー中心
② トップ選手のプレー解説中心
③ 理由と再現性を整理するタイプ（本教材）
この教材は、
「考え方」と「再現手順」に比重を置いた立ち位置です。
価格は最安ではありません。
ただし、一度きりで終わらず、チームで共有し続ける前提の教材だと整理できます。
選手にとっての直接的なメリット（選手視点）
- 小柄でも通用…角度・先手・重心で体格差を埋める“サイズに頼らない勝ち方”。
- つまずかない進行…基礎→接触→判断→連携の順で一段飛ばしなし。置いていかれません。
- 実戦クリップが豊富…成功と失敗を比較し、違いが腑に落ちる編集。
ポストプレーヤーがチームを変える理由
ポストの価値は数字に出づらい――それでも、ここが変われば試合が変わります。
- 裏取りの判断が、外の一本を軽くします。
- 受けの角度が、パス一本の価値を底上げします。
- 接触の強度が、相手DFのラインを下げます。
この教材が与えるのはスキルの断片ではなく、チームを勝利へ導く“構造”そのものです。
数ヶ月後、チームの攻撃が変わる。
あなたの判断が、試合を決める瞬間に変わる。
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👉ハンドボール・ポストプレーヤー育成プログラム【元・ハンドボール日本代表キャプテン東俊介 監修】
※ チーム導入や部内共有も可能です。
成長の連鎖が始まります。
ポストが安定→連携が深まる→攻撃の幅が広がる。勝利が自信に変わり、練習の質が上がる。良い循環を作り出す第一歩が、この教材です。
練習が試合に直結する設計
ドリル→制限付きゲーム→フルゲームへの移行の階段があるから、練習の熱がそのまま試合に届きます。
親子で学び、共に伸びる
映像は選手だけのものではありません。保護者も一緒に理解できる構成。共通言語が家庭に生まれ、声かけの質が上がります。
オンライン版がもたらす“新しい練習文化”
コートの外にも学びを。オンライン版なら、スマホで必要な章だけピンポイント再生。
- 練習前に当て方だけを30秒で復習
- 試合直前に角度だけを確認
- 事前視聴でチームの前提を揃え、練習が最初から濃い
- 移動・待ち時間を学びの時間に変換
DVDで体系的に、オンラインなら場所を選ばず瞬発的に学べます！
ハンドボール ポストプレーヤーの真価のまとめ
チャンスは、待っている間に小さくなります。完璧な準備より、最初の一歩。
動く選手が、チームを動かす。ポストが変われば、チームが変わります。
その変化の起点を、あなた自身がつくる番です。ここから、新しいハンドボールを始めましょう。
一歩踏み出した人から、チームは強くなる。
未来を変えるなら、今このタイミングです。
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